Hãy chia sẻ lên Facebook

Tuyệt chiêu làm khoai tây nướng giòn thơm như khoai tây chiên

Cách làm khoai tây nướng giấy bạc có vị ngậy, giòn, thơm không kém khoai tây chiên thông thường. Bạn nên thử nghiệm để có món quà vặt độc đáo. - Emdep.vn
Tuyệt chiêu làm khoai tây nướng giòn thơm như khoai tây chiên

Khoai tây có chứa các vitamin, khoáng chất và một loạt các hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên. Trong một củ khoai tây còn vỏ có kích thước trung bình 150 gram sẽ cung cấp 27 mg vitamin C (45% giá trị hàng ngày), 620 mg kali (18%), 0,2 mg vitamin B6(10%) và một lượng rất nhỏ thiamin, sắt và kẽm.  Cách chế biến khoai tây có thể làm thay đổi đáng kể hàm lượng dinh dưỡng. Ví dụ khoai tây nấu chín chứa 7% tinh bột khoáng, khi làm nguội đi thì nó tăng lên 13%. Khoai tây chiên từ lâu là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên vì lượng dầu mỡ đọng trong khoai cao nên các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người muốn giữ dáng giảm cân cần tránh khoai tây chiên. Để "lách luật", vừa có đĩa khoai giòn tan thơm ngon, vừa hạn chế tối đa mỡ béo nạp vào cơ thể, bạn có thể thử cách làm khoai tây nướng giấy bạc độc đáo dưới đây.  Tuyệt chiêu làm khoai tây nướng giòn thơm như khoai tây chiên Bài, ảnh: Du Ca
Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tay nuong mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon cuoi tuan

Những Bài Đã TìmVí bóp tự chế hình chú chuột cực xinh Ví cầm tay hình tách trà xinh xắn cho chị em chúng mình Ví cầm tay xinh xắn mẹ làm cho bé CÁCH LÀM VÍ CẦM TAY Ví đựng thuốc tiện lợi và xinh xắn! Vị giác nổi loạn với Gà Nướng Phô Mai! - Ăn ngon - Khéo tay Vị Giáng sinh phương Tây với bánh Welsh cookies Ví nhỏ hình trái tim xinh với khóa kéo tiện lợi Ví phồng xinh xắn Vì sao khoai tây phải để trong bóng tối? Vì sao không nên cắt móng tay vào ban đêm? Vì sao là khoai tây? | Ẩm thực - Sức khỏe Vì sao lễ Giáng sinh lại không thể thiếu gà tây? Vì sao nhà nào cũng nên ăn hành tây đều đặn? Vị thuốc từ nước ép hành tây | Ẩm thực - Sức khỏe Ví xinh ngộ nghĩnh hình cây kem ốc quế Video Bánh Crebe (bánh xèo Tây) Video Bánh khoai tây Video Bánh Khoai Tây Ngon Hấp Dẫn Video Bánh khoai tây nhân thịt

banh đâu xanh tự làm pizza xoi chien gion ngon Mon thit ga cách làm bắp rang bơ Áo cu sen kep thit Cà Kho Miền Trung mien tron han quoc cach lam chanh tuyet cha bap cot dua nuong lẩu riêu cua măng chua bảo vệ gan protein bữa sáng dinh nâu ăn ngon nhung mon chao cach lam banh tart chanh tiếp giáp quả cam mú bánh mặn cá thu rim gừng Cán quÃ Æ hat sen xao bo ngon Món Nướng banh trung tra xanh ngon làm bánh mỳ mềm Cho con ăn dặm Mon bun Cách nấu bồ câu móc chìa khóa cach lam bi heo tron thinh Thức Uống quán bánh mì chanh đào ngâm chua ngọt xào bắp món cá kho muc chien xu ngon lau rieu cua bap bo Nhấm Láng lap xuong những món kem ngon mẹo nấu nướng bánh sữa dừa làm chả tôm Điên đan cong thuc cơm tôm Sườn sốt tỏi cay nhìn là muốn ăn Nghêu nấu lẩu kem chuoi Cà phê cơm tối ga nau chom chom lắc tay Bánh xèo Mười Xiềm món pad thái Liên mận hậu dẻo cách làm bánh flan canh củ nấu sườn heo cach lam sua dau nanh miê Moo Beef Steak làm sinh tố nấu cháo hải sản Châu Đốc mon nam kim cham ngon ca nau la que phụ kiện cho phái đẹp sinh to xoai khoai tây rán giòn dền chiên cá kẹo dừa Nước tương chân gà xào chua ngọt lam banh cookies món làm nhanh cà gởi gà trung op la hủ tiếu hoa văn món nộm cuốn diếp thòm Phân cá chiên sốt mua dong cai cuon thit Ăn gì để cả hai cùng muốn Cà ch nhưng mon ngon Mềm bánh mì hạt bắp liên mon ngon cuoi tuan che kho thã¹ng thach rau cau món ăn chay ngâm kiêu mon ngon tu man nguyễn đồ cho bé Chạo tôm xoi khuc rau cau va trai cay tuoi mat ong hoá bun ca tẩy